2021-07-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:睡眠瘫痪症的危害是什么?
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病情分析: 这种情况会影响自己正常的工作,学习和生活。建议及时调整自己的睡眠时间,养成定时睡眠的好习惯。睡前泡个热水脚,喝杯热牛奶,听听轻音乐舒缓情绪,帮助睡眠。
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