瘦大腿的办法有哪些？
2021-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：瘦大腿的办法有哪些？
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满意答案
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- 李悦 主治医师
- 昆明医科大学第一附属医院
病情分析：
如果要瘦大腿，一般建议你还是要饮食和运动相结合，一般比较适合的运动方式，比如上下蹲动作，开合跳，上下跳或者跑步游泳，都可以帮助紧致大腿肌肉。不要长期久坐，少吃高热量高脂肪的食物。
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2021-07-26 13:58
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