糖尿病能吃黑米么
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：糖尿病能吃黑米么
满意答案
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- 童医生 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
对于糖尿病患者是可以吃黑米的。黑米其实是属于粗粮的一种，粗粮本身对于糖尿病患者血糖的升高影响，相对是比精米，像普通的大米，要更弱一点点。
对于糖尿病患者，本身就需要吃一些主食和碳水化物，在这些碳水化合物摄入当中，要尽量选择一些对血糖影响比较小的碳水化合物，因此推荐粗粮。粗粮里边像燕麦、黑米，这些适量的食用，对于血糖的升高是有一定控制作用的。
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2021-07-26 12:31
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