B族维生素对女人重要吗？
2021-07-26 2人回答
性别：女
健康咨询描述：B族维生素对女人重要吗？
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
B族维生素不管是女性男性都很重要，包括维生素B1、B2、B6、B12等，所有的B族维生素都是用于治疗或预防相应的维生素B缺乏引起的症状或者疾病的。
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2021-07-26 16:14
其他答案 (1)
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
指导意见：
平时摄入热量越多，需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和
脂肪的代谢，因此女性是可以吃维生素B族的，有好处的。
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2021-07-26 14:42
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