怎么正确吃奶制品？
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：怎么正确吃奶制品？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1，2小时后喝牛奶，胃部中有了食物，防止了空腹喝牛奶的缺点，二是喝牛奶前先吃一些含淀粉较多的食物，比如馒头等等三早晨喝牛奶时，同样要吃一些米饭，面包饼干点心之类的，含淀粉的食物
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2021-07-26 21:45
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