养心安神的食物有什么？
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：养心安神的食物有什么？
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
很可能和天气有关，生活中要注意养心安神，最好选用百合，它能润肺止咳，清心安神，可以煮粥，可以煮冰糖水喝，还可做成莲子百合红枣羹，促进睡眠，与杏仁香配润肺止咳功效好，秋藕甘蔗，菊花也是理想的食物，能消除。秋燥。
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2022-11-02 22:56
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