2021-07-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:高三失眠中午睡不着了怎么办?
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病情分析: 你所说的高三中午睡不着这种情况。如果确实睡不着的话,也没有必要强求每天放松情绪,晚上只要能够迅速入睡,并且保持晚上有一个较好的入睡,质量一般来说也足够日常的所需了。
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