棕色谷物是全营养谷物吗？
2021-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：棕色谷物是全营养谷物吗？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不一定，棕色的颜料和添加剂可让一般的食物冒充全营养谷物，买这类食物的时候要认清标签，以确保是全营养的谷物，每天要摄入相当100克全营养谷物的食物，以减少患心脏病，糖尿病以及中风的风险
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2021-07-26 19:23
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