2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:吃哪些食物可以补碘?
满意答案
病情分析: 补碘的食物一般有海带,紫菜,海苔等这些海中的植物,含有丰富的碘元素,也可以吃一些鱼类的,比如黄花鱼,带鱼,或者是扇贝,鲍鱼,都是有大量的碘元素,是食补碘的重要来源之一
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