骨质疏松的症状吃什么补品
2021-07-26 3人回答
健康咨询描述：骨质疏松的症状吃什么补品
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
建议多进食高钙食物，比如乳制品、高钙牛奶、贝类、虾类、虾皮，鸡肝和猪肝可以捣碎吃，因为肝脏也含有丰富的钙。同时要注意低盐，低脂，低糖饮食，不吸烟不喝酒。多晒太阳，适当运动。
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2021-07-26 17:15
其他答案 (2)
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- 方大正 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
骨质疏松的患者往往会出现周身的骨性疼痛，并且伴有明显的乏力，和腰膝酸软一类的症状。对于此类患者，在正规治疗的基础上，可以给其吃鸡胸肉，蛋白粉，鱼骨粉之类的补品
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2021-07-26 17:12
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松患者在日常生活中要多吃富含钙质食物，如牛奶及其制品，补充维生素D有助于钙质的吸收，如蛋黄，海鱼，鱼肝油，蘑菇等，适量进食肉类，如瘦肉和鱼肉，充足的蛋白质可促进钙的吸收和储存，减少盐的摄入，戒酒。
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2021-07-26 17:13
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