2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:怎么减掉腿部和臀部的赘肉
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病情分析: 一定要多进行一些体育锻炼。如跑步,跳绳,游泳,瑜伽,骑自行车,长时间的坚持,就能够瘦掉腿部和臀部的赘肉,同时也要注意饮食,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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