失眠，晚上睡不着白天才能入睡
2021-07-27 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：医生，你好，之前有段时间天天都是熬夜天亮才睡，大概有一个星期左右，导致现在晚上睡不着，白天才能入睡，我要怎么去调整或者要吃什么药？
免费咨询
满意答案
-
- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
之前有段时间天天都是熬夜，天亮才睡。生物钟都搞乱了，导致晚上睡不着，白天才能入睡，时间久了就形成睡眠障碍。
指导意见：
如果排除没有具体疾病，也没有精神类疾病和心理疾病，那么这个是生活工作导致的时间紊乱，生物钟颠倒了，除了尽量调整生活规律，饮食规律，可以买一些褪黑素与酸枣仁口服液来助眠。
投诉
2022-09-27 19:19
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识