来月经可以吃薏米红豆粥吗
2021-07-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经可以吃薏米红豆粥吗
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，来月经可以吃红豆薏米粥，如果是因宫寒痛经严重的女性不可以吃红豆薏米粥，因为薏米是寒性食物，容易加重痛经症状。在来月经期间适当的进食红豆薏米粥，对女性身体健康是比较有益。由于月经血的排出会导致体内丧失一定铁元素，红豆薏米中的含铁量非常高，可以预防生理性贫血的发生。
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2021-07-27 05:33
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