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降血脂甘油三酯应该吃什么？哪些食物好？

2021-07-27 2人回答

健康咨询描述：降血脂甘油三酯应该吃什么？哪些食物好？

满意答案

病情分析：
降低甘油三酯的办法：1.改善生活方式，清淡饮食，适当运动；2.使用贝特类药物治疗。甘油三酯高要降的话，主要是靠生活方式改善和药物。甘油三酯是血脂比较重要的组成部分，它其实受食物的影响还是比较大

投诉 2021-07-27 07:55

其他答案 (1)

指导意见：
应该采取以下进食原则：1、低热量饮食，要做到低糖、低脂、低胆固醇饮食；2、要吃含纤维素高的食品，有利于甘油三酯的下降；3、避免饮酒。4.适量增加运动锻炼，控制体重。

投诉 2021-07-27 07:50

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