脂肪肝饮食注意哪些脂肪
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝饮食注意哪些脂肪
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：肪肝的饮食要吃高蛋白、高维生素、低脂肪、低热量饮食，不要吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油，油炸食物，避免暴饮暴食，严禁饮酒，多吃蔬菜、多吃水果，补充优质蛋白，可以吃鱼肉，豆类，豆制品等，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。
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2021-07-27 10:43
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