吃什么食物治骨质疏松
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物治骨质疏松
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骨质疏松患者在饮食方面可以多吃一些富含钙质的食物，如虾皮，奶制品，豆制品，木耳，海带，绿色蔬菜，芝麻，核桃仁等。同时要注意进行适当的体育锻炼，以及多晒太阳，能够促进维生素D的合成，促进钙质的吸收。
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2021-07-27 11:16
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