如何去掉小肚腩
2021-07-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：因为工作性质的原因经常需要久坐，导致出现了小肚腩，运动的效果也不是特别好，想询问一下如何去掉小肚腩？
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满意答案
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- 李悦 主治医师
- 昆明医科大学第一附属医院
病情分析：
去掉小肚腩，首先建议你要注意生活作息和饮食方面的调整，还要适当的进行一些运动，避免长时间久坐，少吃高热量，高脂肪的食物，可以进行仰卧起坐，可以跳肚皮舞。
投诉
2021-07-27 15:05
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