学生的瘦腿方法
2021-07-27 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：因为腿比较粗，平时在学校学习也没有办法过多的运动，或吃减肥药。想询问一下学生的瘦腿方法？
免费咨询
满意答案
-
- 褚彦玺 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
瘦腿的话，比较适合使用一些高抬腿，高抬腿的动作，是一个比较瘦腿的动作，可以没钱站立的姿势，做一些高抬腿的动作，每组进行一分钟之后，然后再换另一条腿，这样的话来回的重复，或者说还可以进行一些有氧运动，比如说跑步或者是游泳的方式来瘦腿，还要多做一些抬腿的动作。
投诉
2021-07-27 23:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识