2021-07-27 1人回答
健康咨询描述:顺产宫颈松弛怎么办
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指导意见: 顺产后24小时以内后可以做一些保健操,比如多做一些提肛运动,收缩会阴,肛门部位的肌肉5~10分钟,之后放松,早中晚各做10~15次,增加肌肉的弹性。
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