减肥时能吃香蕉吗
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：减肥时能吃香蕉吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥可以吃香蕉！香蕉是一种热量较低的水果，100克香蕉所含的热量只有87卡，低热量的香蕉用来减肥是非常合适的。香蕉中含有大量的纤维素，可以帮助我们清理肠道，尽快将身体的毒素排出去！
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2021-07-27 12:57
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