晚上失眠多梦，怎么办？
2021-07-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上失眠多梦，怎么办？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
晚上失眠多梦，一定要去医院先做个健康查体，排除一下疾病的原因，有可能是植物神经功能紊乱或者是思虑过多压力过大等原因引起来的，首先要养成良好的休息睡眠规律，不要过度的紧张焦虑，可以适当的吃一些助眠的药，必要时也可以进行理疗按摩和中药调理。
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2021-07-27 14:51
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