骨质疏松症需要吃富含什么的食物
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松症需要吃富含什么的食物
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
骨质疏松症，需要吃富含钙比较高的食物，可以多吃些牛奶，鱼虾，黑芝麻，豆制品，瘦肉，骨头汤等，都具有丰富的营养，同时，患者还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充所需维生素D，可以促进钙质的吸，适当的进行锻炼，可以防治骨质疏松
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2021-07-27 14:51
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