少吃主食减肥有哪些危害？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：少吃主食减肥有哪些危害？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
少吃主食肯定是有减肥的作用的，这种情况可以适当的使用，但是这种情况即使在减肥期间也要注意合理的掌握碳水化合物的量，碳水化合物的量一天大约保持在5~6两左右就可以了。
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