什么食物能边吃边减肥呢？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：什么食物能边吃边减肥呢？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
多吃减脂的食物就可以让自己边吃边减肥比如早餐：鸡蛋煎饼1个(不加薄脆)、纯牛奶200ml，中餐：金银饭100g(玉米糁、标米)、黑木耳笋子烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤，加餐：苹果1个，晚餐：韭菜瘦猪肉饺子10个、蒜泥藤藤菜、肉末炒豇豆。
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2021-07-27 20:27
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