产后骨质疏松怎么治
2021-07-27 2人回答
健康咨询描述：产后骨质疏松怎么治
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
1、饮食调整，补充含钙高的食物，比如豆制品、奶制品、优质蛋白、坚果类。多食粗粮、谷类、紫菜、芥菜等绿色蔬菜，均有助于钙的吸收；
2、适当晒太阳，晒太阳可以增加维生素D的合成，如果身体缺乏维生素D，会影响钙的吸收；
3、适当运动，可以促进钙在骨骼中的沉积；
4、患者可以在医生的指导下补充合适的钙剂和维生素D。
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2021-07-27 20:25
其他答案 (1)
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- 余学文 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
正常情况下，一般产后是不容易出现骨质疏松的，只是这个过程容易出现骨量减少，如果有骨质疏松的话，考虑是适当的运动配合高钙的饮食，可以补充适当的碳酸钙d3片，多吃一些高蛋白，高钙的食物
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2021-07-27 19:51
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