吃海带能帮助减肥吗？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：吃海带能帮助减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥是可以吃海带的。海带属于藻类食物，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等多种营养物质。海带里富含有碘，可以治疗缺碘引起的疾病。海带中含有丰富的膳食纤维，可以改善便秘的情况。由于海带中富含碘，对甲亢患者要尽量避免海带的摄入除此之外，饮食上要避免吃一些油炸的食品。
投诉
2021-07-27 20:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识