想瘦身可以吗
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：想瘦身可以吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想瘦身是可以的，首先要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。也要适当的进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，打羽毛球，长时间的坚持就能够达到瘦身的效果。
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2021-07-28 07:16
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