吃什么水果能帮助减肥？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果能帮助减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
橘子能帮助减肥。橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足感，所以便有减肥功效。减肥期间一定要改变饮食结构，不要暴饮暴食。坚持运动。
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2021-07-27 21:00
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