减重，一个月能减重多少
2021-07-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：每天摄入热量1200大卡，运动消耗600大卡，这样一个月能减重多少
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，如果是通过控制饮食来减重的话，那么建议你这种情况最好还是能够去医院的内科，让医生给看一下，按照你说的这种方法来减肥的话，我觉得一个月能减15到20斤左右，因为你每天自己还会消耗一部分，但是最主要的是你要保证营养的摄入
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2021-07-28 08:50
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