吃米必要买高营养的保健米吗？
2021-07-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃米必要买高营养的保健米吗？
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
吃米不必买高营养的保健米，因为米加工的越精细，米的营养成分越丢失，建议吃些加工比较粗糙的米，维生素含量比较高尤其维生素B族含量比较高，有些加工比较精细的米维生素含量相对比较低，所以建议不必经常吃保健米
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2021-07-28 05:48
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