2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:少吃一顿能减肥吗?
满意答案
病情分析: 减肥是一个循序渐进的过程,不可能因为一顿、两顿饭少吃或者是不吃,而出现体重的明显下降。首先,得通过运动和控制饮食,使身体逐步适应饮食少所带来的一些反应。这样才能使减肥成为习惯,而减肥成功。
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