骨质疏松适合什么锻炼
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松适合什么锻炼
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
骨质疏松的锻炼，避免剧烈活动，防止发生病理性的骨折，另外可以采取游泳以及其他的有氧训练，促进关节肌肉的功能活动，建议根据个人的体质选择适宜的活动，避免出现损伤。
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2021-07-28 07:58
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