2021-07-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:常吃黑豆有哪些益处?
满意答案
病情分析: 黑豆具有美容养颜的作用,它还有利于视力健康,黑豆当中的黑色素含量也非常高,长时间吃,能让头发乌黑发亮,不过黑豆也有一点副作用,它会降低人体对铁的吸收,很容易造成缺铁性贫血,所以人们要科学的吃黑豆
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