五十岁以后骨质疏松吃什么食物
2021-07-28 1人回答
年龄：50岁
健康咨询描述：五十岁以后骨质疏松吃什么食物
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
五十岁以后的骨质疏松患者可以适量的补充一些钙片和维生素d，多吃一些蛋白质和含钙比较高的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品鱼和新鲜的水果和蔬菜，多晒太阳，促进钙的吸收
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2021-07-28 11:07
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