怎么有效瘦腿
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎么有效瘦腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时可以多进行一些腿部的锻炼，如跑步，跳绳，游泳，骑自行车，登山或者是反复的上下楼梯，长时间的坚持，就能够有效瘦腿，同时也要注意饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-28 12:54
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