失眠晚睡早起每晚都做梦怎么回事？
2021-07-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠晚睡早起每晚都做梦怎么回事？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述这种情况属于睡眠障碍建议你及时调整自己的心态，调整自己的作息时间，养成定时睡眠的好习惯睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠你这种情况有可能是心理压力过大或者是劳累所引起的。
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2021-07-28 20:05
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