2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:先喝汤后吃饭能减肥吗?
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病情分析: 先喝汤后吃饭是能够减肥的,喝汤能够增加饱腹感。能够减少主食的摄入,减肥期间饮食要清淡,也可以吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃热量高的食物,每天也要适当的进行一些体育锻炼,也能够减肥。
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