减肥的时候可以吃香菇吗？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候可以吃香菇吗？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃香菇是具有减肥的功能的，香菇是一种营养物质非常丰富的蔬菜，多吃一点香菇的话，首先有减肥需求的，可以满足减肥的需求，因为它具有降血压，降血脂，降胆固醇的作用，香菇中还有一种比较多的粗纤维，还有其他的微量元素，可以促进胃肠道的蠕动，减少体内脂肪的吸收，起到降血压，降胆固醇的作用。
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2021-07-28 13:01
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