2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:每天晚上吃一根玉米可以减肥吗?
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指导意见: 玉米的营养价值很高,对减肥有很好的辅助减肥的作用,但是如果只是单纯靠吃玉米来进行减肥是不科学的,减肥的关键还是要少吃多动,合理控制饮食的摄入,加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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