颈椎病不能做仰卧起坐吗
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：颈椎病不能做仰卧起坐吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
颈椎病患者不能做仰卧起坐，因为颈椎病的病人往往是存在颈椎间盘突出、颈肌劳损，在做仰卧起坐的时候需要长时间的颈部屈曲，颈部在过曲的时候就会引起颈椎间盘的压力增高，颈椎间盘往后突出。在颈椎病的病人当中，本身就存在着颈椎基础的病变，本身就存在着颈椎间盘的退变和突出，如果经常做仰卧起坐，就会加重颈椎间盘的突出，加重颈椎间盘对神经根和脊髓的压迫。
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