2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:腿抽筋是因为着凉了吗
满意答案
指导意见: 您好:腿抽筋有可能是着凉,或是过度劳累,以及缺钙引起的,可以局部热敷,按摩缓解,检查微量元素,如果是缺钙,可以补充钙剂,平日多吃富含钙的食物,比如牛奶,奶制品,虾皮,鱼虾,豆类,豆制品等,适当多晒太阳,促进钙的吸收。
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