大象腿怎样快速的瘦腿
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：大象腿怎样快速的瘦腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以通过改变生活饮食习惯来改善。坚持运动比如游泳、慢跑、快走等运动也能使大腿的脂肪转变为肌肉，起到瘦腿的效果。平时一定要合理控制饮食，多吃水果蔬菜，多吃粗粮。
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2021-07-28 19:42
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