2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:吃三文鱼的好处有哪些?
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病情分析: 三文鱼中含有丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物,能提供人体充足的热量,促进人体代谢,有利于生长发育,三文鱼中还含有不饱和脂肪酸,易于人体吸收,并能降低人体胆固醇的含量,有预防高血脂的功效,还能保证细胞的正常生理功能
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