想要减肥，上下班骑单车可以减肥吗？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：想要减肥，上下班骑单车可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
当然可以，骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能。不管是什么运动，只要坚持就会有效果，同时要控制饮食的摄入。
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2021-07-28 19:59
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