膝关节炎可以慢跑步吗？
2021-07-28 3人回答
健康咨询描述：膝关节炎可以慢跑步吗？
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满意答案
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- 鲍杨东 副主任医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
关节炎是分为很多种的，不知道是哪一种关节炎，不过既然有关节炎，在急性期还是不建议进行跑步的，跑步可能会加重膝关节的负担和进一步的损伤。可以进行不负重的锻炼，比如游泳。
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2021-07-28 18:56
其他答案 (2)
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
可以的，膝关节炎的急性期，建议适当的卧床休息，避免继续负重和活动，可以通过口服和局部外用一些消炎止痛药对症治疗。在症状改善之后，可以适当的进行慢跑之类的运动。
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2021-07-28 18:55
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- 赵浩 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
慢跑能增加关节间的运动，能有效的缓解膝关节疼痛的症状，而且还能帮助骨骼提高抗寒能力，因此患有膝关节的患者要适当的多做慢跑运动。适当的运动锻炼可以促进骨骼更好吸收营养物质，延缓骨骼的老化，避免关节受损。
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2021-07-28 18:56
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