为什么说葵花子有助睡眠？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：为什么说葵花子有助睡眠？
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
是的，葵花籽含多种氨基酸和维生素可以调节新陈代谢，改善脑细胞抑制技能，切到镇静安神的作用，晚餐以后吃一些葵花籽可以促进消化液的分泌，有利于消食，帮助睡眠。
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2021-07-28 23:19
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