葵花子为何能改善睡眠？
2021-06-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：葵花子为何能改善睡眠？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
葵花籽儿当中的镁元素与钙元素能够调节神经调节肌肉紧张度，所以有助于保持神经放松也就有利于睡眠。此外葵花籽还含有一些不饱和脂肪酸，能够降低血脂，有助于防止血脂增高。
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2021-06-27 11:43
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