骨质疏松的人吃什么食物好
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松的人吃什么食物好
免费咨询
满意答案
-
- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
骨质疏松的人，要吃富含钙，低盐和适量蛋白质的食物，比如奶制品，豆制品，海产品，每天摄入牛奶300毫升。瘦肉，蛋类，鱼虾等，不能吃得太咸，吃肉也不能太多，否则会使钙流失，要经常晒晒太阳，有利于钙质的吸收。
投诉
2022-10-13 17:02
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识