2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:预防骨质疏松的办法有哪些
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病情分析: 预防骨质疏松可以在饮食上注意调整,可以适当多吃富含钙质的食物,比如虾皮,豆制品,牛奶等,可以增强骨骼的强韧性,另外也可以配合使用一些具有强壮筋骨以及补钙作用的保养品。
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