减肥期间能吃坚果吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃坚果吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是能吃坚果的，但是也要少吃。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-29 09:59
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